东京中秋赏月全指南：最佳赏月胜地推荐

更新日期：2025/06/04

作者: SAVOR JAPAN

在日本，每逢中秋时节，全国各地都会举办各类赏月活动。本文将介绍2023年中秋节的具体日期、传统习俗、东京绝佳赏月地点，以及能边享用美食边欣赏夜景的餐厅，助您充分感受这个特别的时节。

何为“中秋”？

日语中的“中秋”实为“中秋の名月”，指农历八月十五的月亮。

按农历划分，七至九月属秋季，八月十五正值仲秋，故称“中秋”。月亮在15天内经历从新月到满月的盈亏变化，农历以新月为每月首日，因此十五这天基本是满月。由于秋季月亮最为美丽，八月十五的月亮便有了“中秋明月”的雅称。

赏月习俗源自中国。日本是自9世纪末起，天皇开始在居住的宫殿中举办赏月宴。自古以来，人们便以优雅的方式庆祝中秋——或对月吟咏和歌，或观赏池中月影。

日本中秋节是哪天？

因遵循农历，中秋节日期每年不同。2023年的中秋是9月29日（周五）。

为何中秋月色最动人？这与秋季气候及月亮位置有关。日本秋季受移动性高气压控制，空气干燥少云，能见度极佳。加之冬季月亮位置偏高，夏季偏低，秋季月亮高度恰是最佳观赏角度。

中秋节要做什么？

日本赏月的核心习俗是供奉"月见团子"。传统摆法是在视野开阔处设供台，将团子堆成金字塔形。这些糯米团子寄托着对丰收的祈愿与感恩。

此外，正值芋类收获季，供奉芋头、红薯也成为传统。葡萄藤被视为连接月亮的吉祥物，因此葡萄也是常见供品。

另一个重要供品是芒草。日本人自古认为稻穗中有神明，但因中秋时节稻穗未成熟，便以形似稻穗的芒草代替供奉。

东京赏月胜地推荐

为您精选东京都内欣赏中秋明月的绝佳场所，别错过这些期间限定的特别活动！

东京塔

东京塔是东京的标志性地标。位于250米高处的顶层观景台和150米处的主观景台，提供了东京夜景的广阔全景。

每年中秋节当天，都会举办名为"赏月阶梯漫步"的活动，参与者可以攀爬约600级户外阶梯到达主观景台。平日从上午9点开放至下午4点的户外阶梯，在这一天特别延长开放至晚上10点。

虽然攀登近600级台阶听起来可能令人却步，但实际只需短短15分钟即可完成。活动当天，沿途设有休息站，展示着月见团子和芒草，让您也能体验中秋节文化元素。

关于活动的最新信息，请参考官方网站！

东京晴空塔

这座634米的巨塔拥有450米高的玻璃回廊观景台，可将包括东京在内的关东地区尽收眼底。

在日本最高建筑上仰望明月堪称震撼体验，何不在此享受顶级赏月之夜？

向岛百花园

这座建于19世纪上半叶的庭园四季景致各异，初春梅花、初夏紫藤、秋季胡枝子争奇斗艳。每年中秋前后三天举办的“观月之会”是源自江户时代（1603-1868）的传统活动。活动期间开放时间延长至21:00（平日17:00闭园），月光与灯笼辉映下的夜园别具风情。

活动时间：2023年9月28日（周四）-30日（周六）9:00-21:00（最后入场20:30）

在东京适合中秋夜宴的推荐餐厅

为您精选在东京的几家适合中秋夜宴的特色餐厅

XEX ATAGO GREEN HILLS / Salvatore Cuomo Bros.（御成门/意大利餐）

位于180米高的42层，坐拥东京塔与夜空全景。除绝佳景致外，严选食材烹制的意大利料理同样出彩，尤以牛排等烧烤料理见长。

同一空间内还设有提供寿司天妇罗的“tempura & sushi An”及高端酒吧“The BAR”。

意大利套餐“Serata Speciale”（20,000日元）含鱼子酱、松露、毛蟹、A5级黑毛和牛菲力等顶级食材，是特别之夜的完美选择。搭配700种精选酒款，包括香槟与日本酒，让您尽情享受极致奢华的用餐体验。

XEX ATAGO GREEN HILLS / Salvatore Cuomo Bros.

Open: 午餐　11：30-15：00（最后点单14：00）Salvatore Cuomo Bros・Tempura & Sushi An／晚餐　17：30-23：00（最后点单22：00）Salvatore Cuomo Bros・Tempura & Sushi An／咖啡厅　11：30-17：00（最后点单16：30）The BAR／酒吧　17：00-04：00（最后点单03：00）
Closed: 不定期
Average price: 【吃晚饭】 15,000 日元 / 【午餐】 5,500 日元
Access: 從都营三田线「御成门站」A5出口步行4分钟
Address: 东京都港区爱宕2-5-1 爱宕Green Hills Mori Tower 42F

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Series the sky（东京晴空塔/中餐）

位于晴空塔31层的“Series the Sky”是连续三年（2021年起）获评米其林星级的中餐厅Series分店。主厨融合粤菜传统与在港澳、新加坡马来西亚等地习得的烹饪精髓，打造定制化套餐。

晚餐标准套餐（8,800日元）包含24道精致中式点心与小菜，佐以有田烧、九谷烧等传统日式器皿。当空中明月与璀璨夜景相遇，配以餐厅多元美食，必将成就难忘之夜。

Series the sky

Open: 午餐 11:00-15:00 (最晚点单 14:00) 最晚入场时间 14:00 / 下午茶 15:00-17:00 (最晚点单 16:00) 最晚入场时间 16:00 / 晚餐 18:00-23:00 (最晚点单 20:00) 最晚入场时间为 20:00。
Closed: 无休
Average price: 【吃晚饭】 15,000 日元 / 【午餐】 4,000 日元
Access: 从“东京晴空塔站”正面口出站即到
Address: 东京都墨田区押上1-1-2-31F E3105区

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若您恰逢秋季在日本，不妨专程安排一晚，尽情领略这轮绝美中秋月。

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